Dieta en la edad joven a menudo falla, dice el estudio

MARTES, 29 de julio de 2014 (HispaniCare) - Dieta A una edad temprana podría sentar las bases para los hábitos de salud perjudiciales, incluyendo Trastornos alimentarios, Según una nueva investigación.

Las encuestas de mujeres de edad universitaria realizadas entre 1982 y 2012 también encontraron un vínculo entre los tempranos. Dieta Y posteriormente Obesidad Y Abuso de alcohol.

"Cuanto más joven era una mujer cuando empezó su primera dieta más probabilidades tenía de usar 333 373 333 333 333 333 337 333 373 333 773 333 733 337 733 333 333 333 333 333 3 3 "Dijo la investigadora del estudio Lauren Holland, una candidata doctoral en psicología clínica en la Universidad Estatal de Florida, Tallahassee.

"Ella también era más probable que el abuso de alcohol y exceso de peso o obesidad Cuando llegó a los 30 años", dijo Holland.

Los resultados están programados para su presentación esta semana en la reunión anual de la Sociedad para el Estudio de Comportamiento Ingestivo en Seattle. Los estudios presentados en las reuniones médicas suelen considerarse preliminares hasta que se publican en una revista revisada por pares.

En 198219922002 y 2012 los investigadores preguntaron a las mujeres jóvenes, casi 20 años de edad en promedio, sobre sus comportamientos de dieta. En total, más de 2100 estudiantes universitarios respondieron a las preguntas iniciales. Y más de 1300 respondieron a las preguntas de seguimiento una década después.

A los participantes se les preguntó si se alimentaban, con qué frecuencia, cuándo comenzaron y qué estrategias usaron, como un plan bajo en grasas o bajo en calorías.

¿Las buenas noticias? La dieta disminuyó ligeramente y la edad promedio para comenzar a hacer dieta aumentó ligeramente, dijo Holland. En 1982 fue de 146 años; En 2012 era de 154.

Sin embargo, en cada uno de los cuatro grupos, "teníamos algunos que eran tan jóvenes como 5", dijo Holland. Esto era infrecuente, sin embargo.

En general, cuando se les preguntó inicialmente, estas mujeres jóvenes no tenían sobrepeso.

Los investigadores encontraron un vínculo, pero no una relación directa de causa y efecto entre la dieta temprana y los resultados negativos posteriores.

"Definitivamente no podemos decir que la dieta causa un trastorno alimenticio", dijo Holland. Y los investigadores no calcularon el alcance de los riesgos específicos. Sin embargo, el hallazgo se vincula con los resultados de otros estudios, dijo.

Los investigadores tomaron en cuenta el peso de las mujeres en el inicio del estudio y si utilizaron estrategias extremas de control de peso en ese momento. También tomaron en cuenta el consumo de alcohol al comienzo del estudio.

Muchos factores, incluyendo la genética, juegan en desórdenes alimentarios o trastornos alimentarios, dijo Holland. Si las dietas de una madre o los amigos de un niño Dieta, Que hace que la dieta temprana sea más probable, dijo.

Otras investigaciones han encontrado que los jóvenes obesos que pierden una cantidad significativa de riesgo de peso desarrollar trastornos de la alimentación. Una teoría sugiere que se vuelven demasiado preocupados con su alimentación.

Sin embargo, no todos los que se alimentan temprano en la vida desarrollan un trastorno alimenticio, dijo el Dr. Metee Comkornruecha, un especialista en medicina adolescente en el Miami Children's Hospital en Florida que no participó en el estudio.

Él sospecha que algunos que desarrollan un trastorno alimentario pueden tener otros problemas, como Ansiedad O Trastorno obsesivo-compulsivo.

Holanda dijo que no factor en Ansiedad U otros problemas psicológicos al inicio del estudio.

Comkornruecha dijo que el mensaje del estudio es: No desanimar a los jóvenes que tienen sobrepeso de tratar de perderlo, pero animarlos a perderlo sensatamente, si es necesario. Él le dice a los jóvenes con sobrepeso ya los padres que "no se concentren en intentar rápidamente."

Además, evite fijarse en un peso "ideal", dijo Comkornruecha. "A pesar de que puede haber un peso corporal ideal, por lo general es un rango de peso corporal ideal", dijo.

A Holanda le gustaría que los padres y las campañas de salud pública promuevan comportamientos que aumenten el bienestar. Eso significa aumentar la actividad física, disminuir el "tiempo de pantalla" en la televisión y las computadoras y comer una dieta rica en frutas y verduras.

Recoger amigos sabiamente puede ayudar, también, dijo.

Dado que sus compañeros influyen en los comportamientos de los niños y adolescentes, dijo, es aconsejable salir con amigos que no se enfocan en dietas, especialmente dietas extremas.