Deje la floración de la seguridad en su jardín esta estación

VIERNES, 22 de abril de 2016 (HispaniCare) - El jardín ofrece Ejercicio Y los alimentos frescos, pero no se olvide de protegerse de los peligros potenciales, los Centros de EE.UU. para el Control y Prevención de Enfermedades dice.

Algunos de esos peligros incluyen: insectos, demasiado sol, herramientas de jardín y productos químicos, según el CDC.

Use guantes para reducir el riesgo de irritaciones en la piel, Cortes Y ciertos contaminantes. Protección solar Incluye una camisa de manga larga, un sombrero de ala ancha y Protector solar Con factor de protección solar ( SPF ) De 15 o superior, recomienda el CDC.

Protéjase de mosquitos portadores de enfermedades y Garrapatas Por llevar una camisa de manga larga y meter los pantalones en los calcetines. Las botas de goma son una buena idea porque las garrapatas típicamente acechan cerca del suelo. Y, use repelente de insectos con DEET.

Cuando utilice equipo eléctrico de césped y jardín, use gafas de seguridad, Audiencia Protección, zapatos resistentes y pantalones largos. Asegúrese de que el equipo esté funcionando correctamente y afile las herramientas cuidadosamente. Siga las instrucciones y las etiquetas de advertencia cuando utilice equipo para césped y jardín y productos químicos. Mantenga los productos químicos, las herramientas y el equipo fuera del alcance de los niños.

Si es un día caluroso, limite su tiempo al sol y asegúrese de beber mucha agua. Tómese descansos regulares e intente descansar en áreas sombreadas. Deje de jardinería si desarrolla Dificultad para respirar O dolor muscular, recomienda el CDC.

Monitoree usted mismo y los demás para detectar signos de Enfermedad relacionada con el calor, Tal como Cefalea, Pulso rápido, Mareos, Náuseas, Confusión, Pérdida de la conciencia Y la temperatura corporal extremadamente alta.

Las personas con mayor riesgo de enfermedades relacionadas con el calor incluyen ancianos y niños menores de 4 años de edad, personas que son Sobrepeso O tienen problemas de salud, y aquellos que toman ciertos medicamentos, como Fármacos para la depresión, Insomnio O la mala circulación, dice el CDC.

- Robert Preidt