La rodilla crujió. Causas. Qué hacer

"Comienza a crujir y rechinar la rodilla. Cada mañana trato de hacer gimnasia, pero nada ayuda. ¿Qué debo hacer? "

"Cuando te pones en cuclillas, escuchas un clic en la rodilla. Sin dolor, pero desagradable de escuchar. ¿Qué debo hacer? "

"Las rodillas crujieron por un largo tiempo. Y recientemente comenzó a doler. ¿Qué puede ser y cómo curarlo? No quiero ir al médico »

Tales declaraciones están abundantemente llenas de foros médicos. En medicina, este fenómeno se llamó gonartrosis. La osteoartritis - una enfermedad en la que se producen cambios en la rodilla degenerativa de las articulaciones-distrófica. Vamos a tratar de entender - lo que ha provocado un fenómeno de este tipo y que en tales casos es necesario hacer para ayudarse a sí mismo.

La estructura de la articulación de la rodilla es



La articulación más grande en una persona es la rodilla. Esta articulación tiene una estructura bastante compleja. Al mirar el esqueleto de un hombre se puede observar que la articulación de la rodilla tiene dos huesos grandes - el fémur y la tibia. Entre ellos es un menisco, sirve como un revestimiento y se une la estabilidad de la articulación. La articulación normalmente está cubierta con un tejido cartilaginoso. Es gracias a esta última circunstancia rodillas curvada y curvada sin ningún problema.

No hay vasos sanguíneos en el tejido cartilaginoso. Para suministrar y actualizar el cartílago, así como para eliminarlos son productos del metabolismo celular cuerpo produce constantemente llamados líquido sinovial. Se trata de un alimento líquido sinovial para el cartílago y lubricados. Además, actúa como un amortiguador. El líquido sinovial se encuentra entre las superficies articulares. Al reducir esta distancia empiezan a tocarse entre sí, especialmente durante el movimiento. Lo cual crea un sonido característico.

Las causas de las rodillas chirriantes



Con origen rodilla chirriante a menudo indica una falta de líquido sinovial en la articulación de la rodilla, es decir, el proceso que comenzó gonartroznom. Las razones para esto son abundantes.

  • Cambios de edad Riesgo de cambios artríticos se incrementa en los hombres después de los 50 años, las mujeres - después de 45 años. Desarrollo del líquido sinovial se reduce, lo que conduce al hecho de que el cartílago no se regenera, sino más bien una consecuencia de adelgaza cartílago degenerado, la distancia entre las articulaciones se reduce, se están empezando a entrar en contacto entre sí - esta es la contracción y doloroso.

  • Lesión de la rodilla. Debido a las lesiones, la rótula suele sufrir. Las lesiones graves a veces incluso conducir a la ruptura del menisco. Eventualmente, la enfermedad puede comenzar a una edad mucho más temprana.

  • Exceso de peso y levantamiento de pesas. Tanto eso, como otro da una fuerte carga sobre las articulaciones. Como consecuencia de ello - el deterioro de la nutrición del cartílago y la aparición de cambios degenerativos.

  • Un estilo de vida sedentario. Debido a la constante de estar en un "quinto punto" perturba el metabolismo se ralentiza la circulación sanguínea, reduce la formación de líquido sinovial. Resultado - cartílago malnutrición y la insuficiente eliminación de productos metabólicos de la célula, lo que conduce a la gonartrosis.


  • ¿Qué debería hacer?



    Antes que nada, descubre la razón. Para hacer esto, debes tomar una fotografía de rayos X. Entonces las tácticas de tratamiento están determinadas.

    Si hay dolor, el médico prescribe medicamentos antiinflamatorios no esteroides y fisioterapia.

    Recientemente se hondroprotektory - fármacos que mejoran el estado del tejido cartilaginoso. El médico designará la opción más adecuada para el caso específico.

    Además, las articulaciones desgastadas en nuestro tiempo pueden ser sustituidos por una prótesis. Para esto, se realizan endoprótesis endovasculares.

    Pero lo mejor es llevar a cabo un mantenimiento preventivo regular - para moverse más y controlar su peso. Y en la tercera edad es recomendable abandonar el correr y saltar y prefieren nadar.