Profilaxis de la prostatitis

La prostatitis es una enfermedad masculina bastante común, que es un proceso inflamatorio en la glándula prostática. La prostatitis ocurre bruscamente en forma aguda, acompañada de un aumento de la temperatura corporal, dolor en el periné, ingle, dolor al orinar, dolor durante la defecación.

La prostatitis en ausencia del tratamiento necesario puede adquirir una forma crónica, que se acompaña de los mismos síntomas, pero menos aguda. Si descuida el tratamiento de la prostatitis, existe un alto riesgo de complicaciones tales como cistitis, vesiculitis, pielonefritis. En algunos casos, la prostatitis provoca el desarrollo del cáncer de próstata.

Profilaxis de la prostatitis debe ser conocido por todos los hombres. La prevención es necesaria para prevenir la enfermedad. Si ya ha encontrado un problema como la prostatitis, debe pensar seriamente sobre la prevención de la prostatitis, para protegerse de la reaparición de la enfermedad. Esta profilaxis se llama secundaria.

¿Qué incluye la profilaxis prostática?





Es muy importante llevar un estilo de vida saludable, que todos saben:

  • ir a los deportes,

  • Mueva más,

  • a tiempo tratan enfermedades del sistema reproductivo,

  • renunciar a la vida sexual promiscua, pero no te olvides de la regularidad,

  • no se olvide de una nutrición adecuada, como es sabido, el 80% de nuestra salud depende de la nutrición.


  • Rechace los malos hábitos, no abuse del alcohol. No se agote con cargas pesadas, descanse, duerma lo suficiente, evite situaciones estresantes.

    La profilaxis secundaria de la prostatitis incluye:

  • Caminando al aire libre,

  • Carga diaria,

  • Realización de ejercicios destinados a aumentar el tono de los músculos perineales (hay muchos de ellos),

  • Ducha de contraste diaria,

  • Masaje de la región lumbar.


  • Todas estas medidas están destinadas a la normalización y el mantenimiento de la circulación sanguínea en la próstata. Además, todas las reglas anteriores ayudan a aumentar la inmunidad, energizar, mejorar la salud general y el estado de ánimo durante todo el día.

    En invierno, trate de evitar la hipotermia, no solo las mujeres son peligrosas para sentarse con frío, sino también los hombres. Mantenga los pies calientes. Sólo los hombres no suelen recomendar practicar el coito interrumpido, porque viola la circulación de la sangre en la próstata, que es una amenaza directa para la salud del hombre. Trate en lo posible mover, sin embargo, renunciar a caballo y en bicicleta, ya que la posición sentada no es una herramienta en una tarea tan difícil, ya que el tratamiento de la prostatitis. Además, interrumpir el flujo sanguíneo en la próstata puede haber problemas con la defecación, es decir, estreñimiento frecuente.